GÅ IKKE GLIP AF DETTE! 6 UGER TIL EN STÆRK KROP - CHALLENGE. Opstart 1. marts 2021.
Kontakt os her

Lær at forebygge smerter og komme nuværende smerter til livs

2 ud af 3 der arbejder på kontor eller på hjemmearbejdsplads døjer med smerter på daglig basis. Smerter påvirker dit humør, din hverdag, din energi og din produktivitet negativt.


Juviva Online fysioterapi er baseret på meget anerkendte og velafprøvede selvbehandlings og genoptræningsprincipper.  


Du får konkrete redskaber i form af videoer, pdf'er og live undervisning til, at forebygge smerter og få styr på smerter relateret til stillesiddende hjemmearbejdspladser og kontorarbejde.

Få adgang til hele programmet her ➜
 

Undersøgelser viser, at 2 ud af 3 personer, der arbejder stillesiddende oplever smerter på daglig basis


 

Undersøgelser viser, at to ud af tre personer der arbejder stillesiddende oplever smerter på daglig basis. Det skyldes mange gentagende bevægelser foran en computer, i mange timer dagligt, Dag ud og dag ind. Det giver fysiske gener i nakke, skuldre og ryg.

Der kan være mange årsager til oplevelsen af smerter på daglig basis, såsom:

- Det fysisk arbejdsmiljø.
- Det psykiske arbejdsmiljø.
- Et stigende arbejdstempo.

Sundhedsprofessionelle, oplever et stigende problem med kontorfolk ramt af fysiske smerter. 

Hos Juviva Fysioterapi ved vi, at de der arbejder på kontor eller på hjemmearbejdsplads, døjer med smerter på daglig basis.

Det skyldes 3 årsager:

1. Vi bevæger os ikke nok.

2. Vi bevæger os ikke godt, når vi bevæger os.

3. Vi udfører ikke daglig vedligeholdelse af vores krop.  

Vi tror på, at alle kontoransatte kan lære, hvordan de vedligeholder deres egen krop og hvordan de kan skabe en bedre version af dem selv.

Derfor har vi skabt et online fysioterapi univers med kurser, som hjælper dig med, at få styr på smerterne, øger din energi og hjælper dig med at blive mere produktiv, i din hverdag og på dit arbejde.

Vi har 4
⭐️⭐️⭐️⭐️
på Trustpilot

ET FANTASTISK FORLØB.

Et fantastisk forløb indtil videre. Mit problem bliver taget seriøst. Vi har en fælles tro på at det her lykkes. Klaus får 5 stjerner af 5 mulige.
Lene Persson

DET GAV MIG FORSTÅELSE.

Jeg har været utrolig glad for den vejledning jeg har fået. Det gav mig forståelse af vigtigheden af den målrettede træning.  Jeg kan kun rose forløbet. Klaus får 5 ud af 5 mulige stjerner. 
Jytte Adrian

EN ORDENTLIG OPVÅGNING.

Jeg vidste ikke at min bevægelige tilstand var så dårlig. Alt i alt fik jeg en ordentlig opvågnen, jeg må i gang med at gøre en indsats, så jeg kan få en bedre livskvalitet.
Tanja Strange

Læs flere anmeldelser af os her - Klik her

Derfor skal du investere i dig selv, sammen med JUVIVA ONLINE FYSIOTERAPI

FORSTÅ SMERTERNE

FÅ OVERBLIK

FÅ EN PLAN

Vi tror på, at alle kontoransatte kan lære, hvordan de vedligeholder deres egen krop og hvordan de kan skabe en bedre version af dem selv.

Derfor har vi skabt et online fysioterapi univers med videokurser, pdf'er og live undervisning som lærer dig, at forstå dine smerterne og hvad du kan gøre ved dem nu og her. 




Vores online univers hjælper dig trin for trin med, at få overblik over din nuværende fysiske styrker og svagheder. Med den viden er du tættere på en hverdag med styr på smerterne. 

Når du først har fået overblik over din nuværende styrke og svagheder, er det nemt at lægge en plan. Hvor du er i kontrol og ikke dine smerter. Vi er som din lokale sundhedsprofessionelle. Bare bedre, fordi vi kan hjælpe dig når din sundhedsprofessionelle ikke har tid i kalenderen.  

 

VI GUIDER DIG TRIN FOR TRIN

1. OPRET PROFIL

2. UDFØR TEST

3. VÆLG PROGRAM

Få adgang til hele programmet her ➜

DU KAN TRYGT STOLE PÅ OS

Vi har mere end 17 års erfaring, udført mere end 50.000+ fysioterapeutiske konsultationer og mere end 3000 fysioterapeutiske forløb. Vi har meget erfaring indenfor forebyggelse, genoptræning, vedligeholdende træning og skabelsen af en holdbar fysik. Vi er som din lokale sundhedsprofessionelle. Bare bedre, fordi vi kan hjælpe dig når din sundhedsprofessionelle ikke har tid i kalenderen.  

Se alle vores enkeltstående online kurser her ➜

Simpel garanti

Vi garanterer online support hverdage mellem 8-16. Du kan opsige dit abonnement når som helst. 

Simpelt overblik

Vi guider dig online, så du får et overblik over dine smerter og lærer at forebygge tilbagefald. 

Simpel adgang

Opret din profil nemt og hurtigt.
Følg kurset i dit eget tempo. 


KORT OM

Abonnementet


 

Du får hjælp til at forebygge smerter relateret til kontorarbejde: 

✅ Du sidder alt for meget i din hverdag og meget på dit job.

✅ Du vil forebygge manglende energi.

✅ Du sidder alt for meget i din hverdag og meget på dit job.

✅ Du vil forebygge livsstilssygdomme
      relateret til fysisk inaktivitet.

✅ Du sidder alt for meget i din hverdag og meget på dit job.

✅ Du vil lære at reducere den samlede tid du sidder.

✅ Du sidder alt for meget i din hverdag og meget på dit job.

✅ Du vil lære hvordan du kan bruge mikropauser i løbet af dagen. 

✅ Du vil lære hvordan du sidder/står og bevæger du bedst       
     muligt.

✅ Du vil lære hvordan du vedligeholder din egne krop.

✅ Du får adgang til ALLE vores nuværende og fremtidige online programmer.

Du får hjælp til at afhjælpe smerter relateret til kontorarbejde:

✅ Du har nakkesmerter/hovedpine.

✅ Du har rygsmerter.

✅ Du har skuldersmerter.

✅ Du har albuesmerter.

✅ Du har håndledssmerter.

✅ Du har hoftesmerter.

✅ Du har knæsmerter.

✅ Du har ankelsmerter.

✅ Du sidder meget på dit job.

Årlig Plan

Kr. 1999,-/årligt

En bruger - INGEN BINDING

  • Betal KUN kr166,58 pr. måned ved, tilmelding for et år af gangen.
  • 7 døgn prøveperiode.
    Kr. 1999,- pr. år.
  • Årsabonnement.
  • Fornyes automatisk hvert år. 
  • Opsig når som helst med ét klik eller en mail. 
  • 6 uger til en stærk krop - challenge.
  • Ubegrænset online adgang til fysioterapi platformen med adgang til mere end 10 fysioterapeutiske online kurser og fremtidige opdateringer. 
  • 1 ugentlig live session, med mulighed for at få besvaret spørgsmål fra os.
KOM I GANG NU ➜

Månedlig Plan

Kr. 499,-/pr. måned

En bruger - INGEN BINDING

  • Kr. 499,- pr. måned.
  • Månedsabonnement.
  • 7 døgns gratis adgang.
  • Fornyes automatisk hver måned. 
  • Abonnement kan opsiges når som helst. 
  • Ubegrænset online adgang til fysioterapi platformen med adgang til mere end 10 fysioterapeutiske online kurser og fremtidige opdateringer. 
  • 1 ugentlig live session, med mulighed for at få besvaret spørgsmål fra os.
KOM I GANG NU

Opret Gratis Profil

Kr. 0,-

Værdi: Kr. 1499,-

  • Test din bevægelighed.
  • Test din balance.
  • Test din styrke.
  • Test din udholdenhed.
  • Få analyse af dine testresultater.
  • 1 ugentlig live session, med mulighed for at få besvaret spørgsmål fra os.
KOM I GANG NU

Som abonnent får du:

Adgang til mere end 10 online fysioterapi programmer for kontoransatte/hjemmearbejdende - inklusiv:

Få adgang til hele programmet her ➜

Abonnementet passer godt til dig der er/har:


 

Bankansat

Revisor

Advokat

Administrativ stilling

HR ansvarlig

Arbejder hjemmefra

Kontoransat

Sidder meget på job

Offentlig ansat

Har smerter

Vil forebygge smerter

Vil i bedre form

6 UGER TIL EN STÆRKERE KROP - CHALLENGE

Dette er et 6 ugers forløb for DIG, som arbejder på kontor og som føler du har brug for, at vedligeholde og pleje din krop bedre end du gør nu inden det er for sent.

I denne 6 ugers challenge får du:

  • 1 times ugentlig live streaming med Q&A.
  • Test og træningsprogrammer du skal udføre hver uge.
  • Træningsprogrammer på video OG PDF.
  • Test dig selv! Er du klar til dit job? Online fysioterapeutisk testprogram. 
  • Opbakning og inspiration i en lukket netværksgruppe.
  • Online Chat med fysioterapeut 1x om ugen hver torsdag kl 13.00-14.00

6 uger til en stærkere krop - challenge er baseret på mere end 17 års fysioterapeutisk erfaring, mere end 50.000 fysioterapi konsultationer og mere end 3000 fysioterapeutisk forløb. Undervejs vil du få konkrete træningsprogrammer på video og pdf og online support fra fysioterapeuter. Denne challenge er en super god måde at lære at vedligeholde din krop og forebygge de alvorlige konskvenser der er ved at arbejde foran en skærm dag ud og dag ind!

Næste 6 uger til en stærkere krop - Challenge begynder 1. marts 2021. Hvis du er års-medlem af Juviva Online Fysioterapi får du gratis adgang til denne Challenge.

 

DKK Kr. 599,- for ALLE 6 uger. Opstart 1. marts. Få pladser tilbage. 

Skriv mig op nu ➜
6 uger til en stærkere krop - For kontoransattte

599,00 kr. DKK