Produkter vi anbefaler

Produkterne der anbefales på denne side, er i samarbejde med producenterne og Juviva Fysioterapi er affiliate partner med producenterne. 

 

FOAMROLLERS


De fleste ved hvad massage er. Det løsner dine spændte og ømme muskler. Det mest ideelle er at få en behandler til, at behandle dine ømme muskler. Men hvad hvis du ikke har tid eller råd til at få regelmæssig behandling? 

Vi samarbejder med Abilica, som er Nordens førende indenfor motionsudstyr til hjemmetræning. Se deres udbud af foamrollers her: KLIK HER

 

Kettlebells


En kettlebell er en håndvægt som ligner en kanonkugle med et håndtag på toppen. En kettlebell håndvægt er et utroligt fleksibelt redskab som du kan bruge til at forbedre din kondition, din styrke og mobilitet. En kettlebell passer fantastisk til Juviva Fysioterapis Online kettlebelltræningsprogram: SE MERE HER -KLIK HER

Vi samarbejder med Abilica, som er Nordens førende indenfor motionsudstyr til hjemmetræning. Se deres udbud af kettlebells her: KLIK HER

 

Gymnastik-ringe


Gymnastik ringe kan være en barsk oplevelse for dit ego, men også en sjov oplevelse første gang du prøver dem. At indtage og holde forskellige stillinger og udføre forskellige øvelser i ringene kræver en betydelig mængde overkropsstyrke og kontrol. Det gode ved gymnastik ringene er, at du nemt kan justere udgangstillingerne så øvelserne passer til dit niveau.

Vi samarbejder med Abilica, som er Nordens førende indenfor motionsudstyr til hjemmetræning. Se deres udbud af gymnastikringe her: KLIK HER

 

Trænings/Yogamåtte


En god Trænings/yogamåtte er et must når du træner hjemme. Med den rette trænings/yogamåtte kan du skåne albuer, knæ og ryg når du laver øvelser. En god trænings/yogamåtte anbefales til alle Juviva Fysioterapis træningsprogrammer.

 

Massagebold


Ømme muskler og triggerpunkter? Så passer denne lille opfindelse dig perfekt. Med en massagebold kan du selv få fat i de ømme muskler og triggerpunkt. 

Vi samarbejder med Abilica, som er Nordens førende indenfor motionsudstyr til hjemmetræning. Se deres udbud af massagebolde her: KLIK HER

 

Ribbe


En ribbe er tæt på det perfekte hjemmetræningsredskab. Ved at investere i en ribbe i dit hjem, har du altid et godt træningsredskab lige ved hånden. En ribbe kan bruges til så mange øvelser at det kun er fantasien der sætter grænser.

 

 

Vi samarbejder med Abilica, som er Nordens førende indenfor motionsudstyr til hjemmetræning. Se deres udbud af ribber her: KLIK HER

 

Træningselastikker som er perfekte til ben- og balletræning

Du kan bruge elastikker til et have af øvelser, både styrke og mobilitetsøvelser. En træningselastik vejer og fylder ingenting, men kan gøre det ud for et helt fitnesscenter i kombination med et af et håndklæde og evt. også en stol. Find elastikker der passer dit niveau KLIK HER

Vi samarbejder med Abilica, som er Nordens førende indenfor motionsudstyr til hjemmetræning. Se deres udbud af elastikker her: KLIK HER

 

Elastik med håndtag


En træningselastik med håndtag i begge ender, er særdeles  behageligt for hænderne at træne med. Håndtagene giver et godt og sikkert greb og borer sig ikke ind i dine hænder når du træner. Selv når du bliver varm i hænderne vil du have et godt greb.

Vi samarbejder med Abilica, som er Nordens førende indenfor motionsudstyr til hjemmetræning. Se deres udbud af elastikker her: KLIK HER

 

Medicinbolde

Træning med medicinbolde kan forbedre din stabilitet, din styrke og din power. Medicinbolde bruges meget tit i funktionel træning, såsom Crossfit. Medicinbolde er i dag fremstillet af gummi eller vinyl og er fyldt med luft, vand eller en form for gelé. Find medicinbolde der passer dit niveau KLIK HER

Vi samarbejder med Abilica, som er Nordens førende indenfor motionsudstyr til hjemmetræning. Se deres udbud af medicinbolde her: KLIK HER

 

Slyngetræner

Med en slyngetræner, kan du træne hele kroppen på en effektiv måde ligegyldigt hvor du er. Du kan sætte den fast i en krog i loftet,  sætte den fast i en dør og/eller sno den rundt om en gren. Det er nemt at justere slyngen, så din træningsbelastning passer til dit træningsniveau. Jo mere vandret din krop er, jo mere modstand vil du have. Markeringerne i hver side af båndet, hjælper dig med at få samme længde i begge sider. Også håndtagene til arme og ben er justerbare.

Vi samarbejder med Abilica, som er Nordens førende indenfor motionsudstyr til hjemmetræning. Se deres udbud af slynger her: KLIK HER

 

Fitnessbolde

Træningsbolde og fitness bolde er et meget effektivt træningsudstyr til træning af muskler, led og balancetræning. Til din træning med træningsbolde fokuseres, der på træning af dine mavemuskler, rygmuskler og de små muskler omkring dine led. 

Du bruger både terapibolde, træningsbolde og fitness bolde til genoptræning og forebyggelse af skader. Derudover træner du din balance i flere forskellige træningsøvelser med en stor træningsbold. Klik her.

 

Vi samarbejder med Abilica, som er Nordens førende indenfor motionsudstyr til hjemmetræning. Se deres udbud af fitnessbolde her: KLIK HER

 

Mavehjul


Ab Roller redskabet er et eller to små hjul, som du nemt kan have i dit hjem eller med dig under rejser. En ab roller består af to håndtag som forbindes med et eller to små hjul. Ab rolleren kan bruges til at styrke dine mavemuskler, arme, bryst, ryg og skuldre. 

Vi samarbejder med Abilica, som er Nordens førende indenfor motionsudstyr til hjemmetræning. Se deres udbud af mavehjule her: KLIK HER

 

KONTORSÆT TIL BÅDE HJEMMET OG ARBEJDSPLADSEN

Et hjemmekontor/arbejdspladsen er din helt egen, personlige arbejdsplads, som kun du har adgang til, og som kun du vil bruge. Derfor giver det god mening, at dit hjemmekontor skal være tilpasset dine præferencer, hvad angår hjemmekontorets udseende, komfortniveau og funktionelle fornødenheder. 

Vi samarbejder med Creativ.dk. Handler du med Creativ.dk, hander du med en virksomhed, som har 30 års erfaring med køb og salg af brugte kontormøbler. Se deres udbud af kontormøbler her: KLIK HER

 

Massage-pistol

Denne massagepistol henvender sig til alle. Både dig der dyrker meget sport, træner, løber eller cykler. Men pistolen har også haft stor smertelindrende effekt hos kunder der døjer med ryg-, nakke- og ledsmerter samt folk med stive og ømme muskler og led. 

Vi samarbejder med backcare.dk. Handler du med backcare.dk, hander du med en virksomhed, som, garanterer dig at hvis du ikke er 100 % tilfreds får du alle dine penge tilbage uden du behøves at skulle forklare dig.. Se deres udbud af massage-pistoler her: KLIK HER

 

Unisex rygstøtte 

Dårlig kropsholdning er roden til rigtig mange ryg- og lændesmerter. Det der i fagsprog kaldes for computer-syndromet, er når ens skuldre og hoved har rullet sig for langt frem, og ens nakke er bøjet fremad. Ligeledes har ryggen det med enten at krumme eller sveje hos folk der lider af denne type kropsholdning. Derfor er BackCare's premium Unisex rygstøtte et must-have til alle der lider af ovenstående problem!

Vi samarbejder med backcare.dk. Handler du med backcare.dk, handler du med en virksomhed som, garanterer dig at hvis du ikke er 100 % tilfreds får du alle dine penge tilbage uden du behøves at skulle forklare dig. Se deres udbud af Unisex rygstøtte: KLIK HER

 

Holdningskorrigerende t-shirt

Med holdningskorrigerende tøj fra Anodyne® kan du på en enkelt og ubesværet måde opnå en bedre kropsholdning og reducere smerter og spændinger i nakke, skuldre og ryg. Anodyne®

Vi samarbejder med anodyne.dk. Handler du med anodyne.dk, hander du med en virksomhed som, tilbyder gratis fragt ved køb over 299 kr., 100% tilfredshedsgaranti, 30 dages fuld returret og gratis retur og ombytning. Se deres udbud af holdningskorrigerende tøj her: KLIK HER

 

Lændepude til ryggen

Specialformet støttepude der former sig til din krop for optimal komfort. Et oplagt valg for at få god støtte og mindske presset på dine nedre rygmuskler, når du sidder.

Vi samarbejder med anodyne.dk. Handler du med anodyne.dk, hander du med en virksomhed som, tilbyder gratis fragt ved køb over 299 kr., 100% tilfredshedsgaranti, 30 dages fuld returret og gratis retur og ombytning. Se deres udbud af holdningskorrigerende tøj her: KLIK HER

 

Quizzes!

Her finder du sjove og spændende quizzer om sport, skader og andet godt.

Klik her
Close

50% Fuldført

Kan du lide vores blogindlæg og vil du gerne have de nyeste opdateringer, så tilmeld dig her.

Du kan booke din GRATIS telefoniske konsultation på næste side ;)