70% over 50år har "slidgigt" i knæene.
Slidgigt i knæet
Du vil med stor sandsynlighed opleve knæsmerter på et tidspunkt i dit liv. Knæsmerter ligger højt på listen over de mest almindelige områder som folk søger behandling for.
- Lændesmerter 18-35%.
- Nakkesmerter 12-20%.
- Skuldersmerter 8-22%.
- Knæsmerter 10-21%.
Smerter i knæet stiger med alderen. 10% af folk i alderen 40-50år oplever knæsmerter. Dette tal stiger til omkring 25% i 70års alderen.
Knæsmerter og nedsat funktion omkring knæene, kan hurtigt medføre at din gang bliver påvirket. Hvis du begynder at halte grundet knæsmerter kan det påvirke andre områder i din krop, såsom dine hofter og ryg. Daglige aktiviteter som at skulle rejse sig fra siddende stilling, gå ned i hug eller gå op og ned ad trapper.
KLIK HER HVIS VI SKAL HJÆLPE DIG MED DINE KNÆSMERTER
Slidgigt eller...
Produkter vi anbefaler
Vi har samlet en lang liste af produkter vi anbefaler i dette blogindlæg.
Forfatter
Klaus Jørgensen
Fysioterapeut
Jeg hedder Klaus Jørgensen. Jeg har udført mere end 50.000+ behandlinger i min karriere som fysioterapeut, og jeg har endnu aldrig prøvet at kede mig på jobbet. Dels fordi kroppens maskineri med dets uendelige styrker og udfoldelsesmuligheder er så spændende. Dels fordi man aldrig bliver færdig med at lære om de 206 knogler, 639 muskler, nerver, bindevæv osv. - hver aften er jeg klogere på min profession end da jeg stod op om morgenen. Den allervigtigste grund er dog, at jeg hjælper mennesker. Hver dag får jeg lov til at bidrage til, at smerter bliver færre, at folk oplever øget potentiale og præsterer bedre på de områder, der er vigtigst for dem. Bedre motivation findes ikke!