Kontakt os her

Vores mission

Hos Juviva Fysioterapi ved vi, at dig der arbejder på  kontor eller hjemmearbejdsplads oplever smerter på daglig basis, manglende bevægelse,  snigende overvægt og manglende træning. 

Det skyldes 3 årsager:

  1. Du bevæger dig ikke nok.
  2. Du bevæger dig ikke godt, når du bevæger dig. 
  3. Du udfører ikke daglig vedligeholdelse af din krop.  

Vi tror på, at alle kontoransatte kan lære, hvordan de vedligeholder deres egen krop og hvordan de kan skabe en bedre version af dem selv.

Derfor har vi skabt et online fysioterapi univers med kurser, som hjælper dig med, at få styr på smerterne, få mere bevægelse ind i din hverdag, få styr på vægten og din træning

Du vil opleve forbedret energiniveau, være mere produktiv og vil forebygge livsstilsrelaterede sygdomme relateret til kontorarbejde og inaktivitet.

Vores online univers vil lære dig og din virksomhed, hvordan du kan udføre basal vedligeholdelse af din egen krop.

Når du og din arbejdsplads bliver en del af Juviva Online Fysioterapis univers vil du få styr på smerterne, øge dit energiniveau og din produktivitet, til gavn for dig selv, din familier og den virksomhed du arbejder for. 

Juviva Online Fysioterapi eksisterer fordi, andre personers livskvalitet afhænger af vores arbejde. De vil få mere glæde, øget energi, øget produktivitet til gavn for dem selv, deres familier og den virksomhed de arbejder for. 

Vi tror på at alle kontoransatte kan lære, at vedligeholde deres egen krop!

LÆS MERE - KLIK HER
OPRET GRATIS PROFIL ALLEREDE I DAG

MØD DIN FYSIOTERAPUET

 

Hej og velkommen,

Jeg hedder Klaus Jørgensen. Jeg har udført mere end 50.000+ konsultationer og 300+ fysioterapiforløb i min karriere som fysioterapeut de sidste 17 år, og jeg har endnu aldrig prøvet at kede mig på jobbet.

Dels fordi kroppens maskineri med dets uendelige styrker og udfoldelsesmuligheder er så spændende.

Dels fordi man aldrig bliver færdig med at lære om de 206 knogler, 639 muskler, nerver, bindevæv osv. - hver aften er jeg klogere på min profession end da jeg stod op om morgenen.

Den allervigtigste grund er dog, at jeg hjælper mennesker. Hver dag får jeg lov til at bidrage til, at færre smerter bliver færre, at folk oplever øget potentiale og præsterer bedre på de områder, der er vigtigst for dem.

Bedre motivation findes ikke!

"En ordenligt opvågning

Jeg vidste også at balancen ikke var god, men det chokkerede mig alligevel hvor ringe den var. Jeg vidste ikke at min bevægelige tilstand var så dårlig. Alt i alt fik jeg en ordentlig opvågnen, jeg må i gang med at gøre en indsats, så jeg kan få en bedre livskvalitet"

Tanja Strange.

Få mere bevægelse ind i hverdagen

Dyr i zoologiske haver bliver oftere syge end dyr i det vilde.

På trods af alle de gode ting ved det moderne menneskes liv, så er der også negative konsekvenser.

Vores dagligdag bliver mere og mere inaktiv, fordi vi kan klare de fleste opgaver foran computeren.

Vores inaktive livsstil (kombineret med elendig kost) har medført en eksplosion i livsstilssygdomme.

Livsstilssygdomme såsom diabetes, overvægt og hjerte-karsygdomme. Sygdomme som stort set ikke fandtes/findes hos samler-jager kulturer.

Hvis du arbejde foran en skærm til daglig, så er du stillesiddende i op til 13 timer om dagen (husk at tælle den tid du sidder stille derhjemme med). Din risiko for livsstilssygdomme stiger jo længere tid du er stillesiddende og inaktiv.

Få en bedre styrke og kondition

Når vi ældes mister vi muskelmasse og bliver svagere. En person på 50 år vil (hvis de ikke styrketræner) have tabt op til 7,5 kilo muskelmasse i forhold til en person i 20 års alderen. Tab af muskelmasse er langt hen af vejen et udtryk for manglende brug. 

Muskler er kroppens motor sammen med kredsløbet. Færre muskelmasse betyder færre hestekræfter. 

Derfor er der høj risiko ved at sidde in-aktiv, såsom 8 timer på kontoret, 1 time hver vej til og fra arbejdet i bil eller tog, samt for eksempel 2 timer foran fjernsynet som langsomt, men sikkert øger risikoen for, at du udvikler livsstilssygdomme.

Få endelig styr på vægten

Færre muskler og minimal daglig aktivitetsniveau betyder mindre forbrændning. 

Næsten alle diæter er ineffektive fordi de er baseret på en kort periode hvor du ændre dine madvaner. 

Når du vender tilbage til forarbejdede fødevarer og kronisk højt indtag af brændstof, vil din vægt vende tilbage til udgangspunktet og sikkert også højere. 

Lær hvad formlen P > KF betyder og få styr på din vægt en gang for alle. 

Årligt

Kr. 799,-

(Kun 16 kr. om ugen eller 2 kr. om dagen)

  • Ubegrænset online adgang til platformen 365/24/7 med adgang til online kurser og fremtidige opdateringer. 

    E-mail support med fysioterapeuter.

    Træningsprogrammer på video og pdf. 

    Indkøblister. 

  • Træningsprogrammer tilpasset dit niveau. 
  • Du kan træne hjemmefra. 
  • Kostplan som er fleksibel i forhold til dine mål og behov. 
  • 6 ugers kropsvægttræning (begynder - let øvet niveau).
  • 6 ugers kettlebelltræning (begynder - let øvet niveau).
KØB NU

Månedligt

Kr. 99,-

(23 Kr. om ugen eller 3,5 kr. om dagen)

  • Træningsprogrammer tilpasset dit niveau. 
  • Du kan træne hjemmefra. 
  • Kostplan som er fleksibel i forhold til dine mål og behov. 
  • 6 ugers kropsvægttræning (begynder - let øvet niveau).
  • 6 ugers kettlebelltræning (begynder - let øvet niveau).
  • Ubegrænset online adgang til platformen 365/24/7 med adgang til online kurser og fremtidige opdateringer. 
  • E-mail support med fysioterapeuter.
  • Træningsprogrammer på video og pdf. 
  • Indkøblister. 
KØB NU

GRATIS

Kr. 0,-

Lær dine styrker og svagheder i eget tempo

  • Test din bevægelighed.
  • Test din balance.
  • Test din styrke.
  • Test din udholdenhed.
  • Få analyse af dine testresultater.
  • E-mail support med fysioterapeuter.
  • (Værdi kr. 1499,-).
GRATIS ADGANG KLIK HER

DOWNLOAD  VORES GRATIS MIKROPLANLÆGGER

Vil du lære hvordan du kan lære at få styr på smerterne, bevæge dig mere i hverdagen, få styr på vægten og din træning?

Så skriv dit navn og din email nedenunder 👇

SLUT MED:

Smerter, inaktivitet, kontorstolsmuskelsvind og snigende overvægt